Relativiser…

Relativiser, c’est ouvrir l’espace en soi.

Lorsque quelque chose ne se passe pas comme tu l’espérais, la frustration s’invite.
Elle resserre ton corps, ton souffle et tes pensées.
C’est normal. Accueille-la.
Puis, rappelle-toi :
Il y a toujours un mouvement plus vaste qui se déploie, même si tu ne peux pas encore le voir.
Ce que tu perçois aujourd’hui comme un obstacle pourrait bien être la marche suivante qui t’élève.
Relativiser, ce n’est pas minimiser ce que tu ressens.
C’est reconnaître que ton histoire ne s’arrête pas ici.
C’est avoir la patience de laisser la vie t’apporter ce qu’elle prépare pour toi.
Chaque fois que tu t’entraînes à penser :
« Il y a peut-être quelque chose de plus grand qui arrive »,
tu crées en toi une habitude de confiance.
Et cette habitude ouvre l’espace, apaise la tension et laisse circuler l’énergie.
Alors, respire…
Et laisse la suite venir… 

                                                                                                                                                 L’Instant K, Karine Gerster

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