A chaque séance de coaching, j’aide la personne à se déconnecter de son mental, à expérimenter et découvrir les bienfaits que cela engendre, en intégrant différentes ressources (PNL, reliance, méditation, spiritualité).

Chaque séance comporte un objectif et aboutit à des propositions concrètes, des actions à mener, des tâches à effectuer, décidées d’un commun accord, ce qui permet d’obtenir des résultats rapides et concrets.

Au fil du parcours, la personne apprend que nul n’est parfait: on a le droit de se tromper, on apprend de ses erreurs. Nous découvrons ensemble la capacité de prendre du recul, d’accepter, de dédramatiser, d’en rire, de se féliciter et de se donner de la gratitude favorisant la confiance en soi en s’offrant des rendez-vous avec l’Instant-Bonheur.

Bon à savoir : si cela s'y prête, l'Instant K propose aussi des accompagnements en extérieur.

Le nombre de séances est défini selon les besoins, les objectifs et le rythme de chacun et chacune. Au fil de nos rencontres, nous évaluons la manière dont la personne met en pratique ses apprentissages et quels en sont les résultats. Le suivi est adapté en fonction de cette évolution.

• Montant à régler au terme de la séance, comptant ou par Twint
• Non remboursé par les assurances
• Tout rendez-vous non excusé au moins 48 heures à l'avance est facturé. Merci de votre compréhension.